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经常脚麻预示着这几种疾病略

发布时间:2020-10-18 17:50:09 编辑:笔名
经常脚麻预示着这几种疾病 文章简介:据说歪果仁的字典里没有描述脚麻的词汇,脚麻是中医的专属,咱老祖宗巨细无遗,将身体的各种不舒服症状都用特定的词汇表达,使得我们和医生的交流更加畅通。那么,对于脚麻,它到底有什么独特的地方值得古人为它新

据说歪果仁的字典里没有描述脚麻的词汇,脚麻是中医的专属,咱老祖宗巨细无遗,将身体的各种不舒服症状都用特定的词汇表达,使得我们和医生的交流更加畅通。那么,对于脚麻,它到底有什么独特的地方值得古人为它新创了一个名词?它又和那些疾病有扯不开的关系呢?

脚麻预示的几种疾病

气血虚弱

脚麻最直接的原因就是血液循环受阻,对气血虚弱的人来说,经常会出现身体细胞的供氧不畅,一旦坐得久了,就很可能导致脚麻。

缺乏维生素

手脚发麻还有可能跟缺乏维生素B有关,身体长期缺乏维生素B,就可能患有末梢神经炎,表现为人的营养不良和消化系统失调,这时就往往容易脚麻。

颈椎病

颈椎病也是造成手脚发麻的常见原因,颈椎病往往由甚至还沾染上了毒品。张某告诉身体姿势的长期不协调导致,多见于中老年人,表现为颈部脊椎退行性改变、颈肌痉挛等症状。

神经疾病

脚麻跟某些神经症状密不可分,比如自主神经功能紊乱,尤其是患者的情绪有所波动时,就很可能造成脚麻以及焦虑、多梦、心慌等症状。另外,麻疹、破伤风、白喉等神经类疾病也会造成肢体的酸痛麻木。

药物作用

有些药物的长期服用会造成脚麻,尤其是比如磺胺、雷米封、痢特灵,这些药物的副作用之一就是导致手脚麻木。

如何缓解脚麻

当脚麻来袭,我们应当怎样缓解这个尴尬呢?

举手

具体做法是:当左脚发麻,就举起右手,维持10秒钟放下,然后再举起,再放下,反复几次后基本上就不再脚麻了;同样,如果右脚发麻,就举起左手,做法同右手。

其原理也简单,左脚同右手同属一个半脑,右脚同左手同属另一个半脑,通过举手,可以让气血通畅,从而缓解脚麻。

操控脚趾

如果方便脱下鞋子,我们就不妨采用操控脚趾的做法来缓解脚麻。

首先,集中精力控制大脚趾,尽力将其同其它几个脚趾分开;然后,控制所有脚趾,向脚背翘动;最后,用手扳大脚趾,持续数秒,脚麻很快就缓解了。

总之,脚麻作为疾病界最不起眼的一个小喽啰,几乎每隔几天就会碰到一次,但我们千万不可掉以轻心,它的背后可能有大靠山呐!

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标签:几种预示疾病
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